—Прежде всего первый год, это знакомство ребёнка с миром гимнастики и тренер делает так, чтобы ребёнок влюбляется в этот вид спорта и хочет продолжать ходить на тренировки;
— Знакомство ребёнка с гимнастическими элементами, растяжкой;
— Развивается внимание, координация, выносливость, укрепляется мышечный корсет;
— Ребёнок привыкает к дисциплине, становится ответственным, знакомится со сверстниками, привыкает к социальной среде.